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学生は勉強しなさい

学生時代、高校、大学時代は、遊びたい盛りで、また受験の反動や、新しい仲間ができたり、新しい場所での生

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ナッツ類にはオレイン酸

ナッツ類にはオレイン酸等々の不飽和脂肪酸が多く含まれていることにより、体の脂肪が溜まるのを予防する効

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